北京时间UFC 307赛事的赛前媒体开放日，中国首位UFC女子草量级双冠王张伟丽如期亮相张伟丽赛前发布会，面对全球数十家中外体育媒体的镜头，她没有回避外界最关心的备战状态、对手特点、旧伤恢复等核心问题，首次对外公开了本次卫冕战近三个月封闭集训的全部最新进展，也让所有关注她的国内拳迷吃下了定心丸。
张伟丽在UFC 307赛前媒体开放日上公开披露本次卫冕战近三个月封闭集训的最新进展，回应外界关切
封闭集训的核心调整细节首次对外披露
此前不少拳迷都在社交媒体上关心张伟丽此前训练中留下的肘部旧伤会不会影响本次卫冕战的发挥，这次在发布会上她直接展示了自己团队整理的全套康复记录，明确表示旧伤的发力不适感已经完全消除，最近一个月的全强度实战训练里没有出现任何复发的迹象。
她的教练团队也同步补充说明，这次备战特意调整了站立打击和地面柔术的训练占比，把原本各占40%的训练时长，调整为站立打击占比提升到55%，专门针对挑战者的远距离突进打法做适配，同时张伟丽还在三个月的集训里健康增重了3磅纯肌肉，没有增加多余的脂肪，专门用来应对对手的强力抱摔压制，提升近距离对抗的抗冲击能力。
针对挑战者的技术特点设置专属应对预案
本次张伟丽的卫冕战挑战者是目前女子草量级排名第一的美国选手麦肯齐·邓恩，后者此前已经拿到了五场连续终结胜利，地面柔术的段位更是达到了黑带三段，不少格斗媒体此前都预测邓恩的地面优势会给张伟丽带来不小的挑战。
在张伟丽赛前发布会上，她直接对外公开了自己团队整理的邓恩近12场职业比赛的全维度技术统计，明确表示邓恩的前手摆拳命中率虽然高达42%，但出拳之后的重心空当特别明显，她已经在近百次的实战模拟里反复练习了对应的迎击动作，同时团队还专门找了三名和邓恩风格完全匹配的陪练，分别模拟对手的站立突进节奏、老哥论坛地面翻转技巧和边角施压战术，最近两周的内部实战测试里，张伟丽已经连续三次在第三回合之前就拿到了终结优势，整体状态比她2022年重夺金腰带时还要出色。
心态调整成为本次备战的核心加分项
不少资深拳迷都记得张伟丽2021年首次卫冕战意外失利之后的低谷期，这次她在发布会上也主动提起了那段经历，坦言此前很长一段时间她都太想把每一场比赛都打得毫无破绽，反而给自己施加了很多不必要的心理负担，反而影响了临场的反应速度。
这次封闭集训期间，张伟丽的团队专门配备了全职运动心理师，老哥网每周和她做两次心态疏导，甚至特意安排了三天的空白期，让她回到河北邯郸的老家陪家人，完全脱离训练节奏调整状态。她现场透露的团队测试数据显示，现在她的临场反应速度比上一次卫冕备战期提升了15%左右，这种放松的竞技状态反而成了她本次比赛的最大优势。
中长期的项目推广规划同步对外释放
在张伟丽赛前发布会的自由提问环节，有海外媒体问到如果本次成功卫冕，会不会尝试升重挑战女子蝇量级的金腰带，张伟丽没有给出绝对的承诺，而是表示现阶段所有的注意力都完全集中在眼前的这场卫冕战上，不会提前分心去思考后续的跨级别赛事，但如果后续有合适的机会，她也愿意尝试跨级别的挑战，给所有支持她的拳迷带来更多惊喜。
她还特意提到，本次比赛结束之后，她打算抽出至少半个月的时间，走访国内十多家民间综合格斗俱乐部，给热爱格斗的年轻选手尤其是女子选手做公益指导，帮更多有天赋的年轻运动员对接国际赛事资源，推动国内综合格斗项目的进一步普及。
目前距离正式的比赛开场已经不到72小时，张伟丽已经结束了所有的高强度对抗训练，进入到精准降重和状态微调的最后阶段，不少现场参与发布会的中外记者都表示，从张伟丽的眼神和谈吐状态就能明显感受到，她已经做好了万全的准备，即将在八角笼里给所有支持她的观众交出一份足够有分量的答卷。
